スポーツクラブ行ってきました。 ウォーキングマシーンみたいなのを一時間くらいやってみました。 500kcalくらい減りましたね。運動すると気持ちいいですなあ。

尋常じゃなく眠いですね。最近毎日眠いです。 これは死期が近づいているかも分からんね。