腹筋ローラーの『K&G ダブルエクササイズウィル ブラック/グレー BX005』を購入してみた。なんとなく利きそうだし簡単そうというのが購入理由。 最初は全然できなかったけど、1日おきで5回くらいやっていたら もう膝をつけた状態からなら簡単にできるように…