忙しくてご飯食べるのが遅くなったり、 さらにいっぱい食べたりしていたら微妙に体重が増えてきた。 朝にランニングしようと思ったけど寒すぎて無理な感じに。 動画見ながらステッパーする作戦を また使おうということで久々に引っ張り出してきた。 ステッパ…